Siema:) jestem po 3 cyklu na którym brałem Trec s.a.w i BCAA Xplode powder, cykl trwał 2 miesiące i nie wiem co mógłbym teraz wziąć w przerwie? Diety nie ma ale naprawde staram się jeść prawidłowo, staż 2 lata cel: masa siła ________________________________________________________ za pomoc sog bedzię }:-(
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam do was pytanie mianowicie posiadam drazek 6 chwytów i cwicze boks 3x w tygodniu Pon , Śr , Pt . Chcę sobie również zakupić kreatyne : TREC cm3 lub olimp xplode co bardziej byscie doradzili ? I w jakie dni najlepiej ćwiczyć na drążku , zeby również była regeneracja. Jak dotąd cwicze z 2-3h przed treningiem lub jakoś 40 min po.
Siemanko brat sobie kupił takie suple jak najlepiej je ma jeść które rano wieczorem a jakie przed i po treingu 2,3 razy w tygodniu silka do tego 2 razy trening hravki i oczywiscie 5 razy w tygodniu bieganie, takie suple Universal Super Cuts 3, Trec HMB, Olimp Glutamine Xplode, Olimp BCAA 1100, 180 wzrost 90kg dziękuje:)
witam chce kupic kreatyne, moj cel to budowa beztluszczowej masy miesniowej. stosuje przed i w trakcie BCAA a po treningu izolat. myslalem o tych kreatynach: 1. Dymatize - Creatine 2. Pvl - Creatine 3. Gaspari Nutrition - Qualitine 4. USA Sports CREATINE MAX 5. Trec Cm3 6. Olimp - Creatine Xplode Czy cos innego polecicie?
WITAM MAM ZAMIAR ZACZĄĆ NOWY CYKL I NIE WIEM JAK DAWKOWAC ABY DZIAŁAŁO JAK NAJSKUTECZNIEJ. CHCIAŁ BYM TEZ WIEDZIEC CZY TO DOBRE POŁĄCZENIA, JESLI NIE PROSIŁ BYM O JAKIES PROPOZYCJE DO REDWEILERA. Z GÓRY DZIEKUJE I PROSZE O SZYBKĄ ODPOWIEDZ :d OLIMP REDWEILER 480 CREATINE XPLODE 500G TREC TRIBULON 120 KAPS
Witam chcialem sie dowiedziec czy takie odzywki beda na piewszy cykl: CELL PUMP lub + Dymatize Whey Protein lub + HMB Trec caps prosze o wypowiedzi mam maly brzuszek i czy to jest dobre rozwiazanie z gory za wypowiedzi dziekuje
Witam! Zamierzam zacząć cykl i mam dylemat jaką kreatynkę zastosować?? Carbo+Białko+...... CREATINE XPLODE(olimp) CREATINE micronized 200 mesh+TAURINE+DEXTROSE(trec) Proszę o wasze opinie, która kreatynka będzie lepsza Z góry THX
witam, mam pytanie do was czy taki zestawik będzie dobry na mały cykl kreatynowy? Trec cm3 + Olimp BCAA xplode powder + olimp pro long protein... CM3 - przed treningiem OLIMP BCAA - przed i po treningu Olimp pro long protein - podczas dnia i po treningu Z góry dziękuje za wasze odpowiedzi
witam kończę cykl na creatine xplode powder olimp 500g i chcę odczekać z miecha lub 1,5 i wejść na taki cykl akkg cytrulina i jabłczan celem jest pompa i siła co wy na to? dodam że brałem tylko mono i tcm3 akkg trec i teraz olimp więc dużo tego nie brałem co wty na to?
Wiek: 21http://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=12 Staż: 2lata Waga: 86 Wzrost: 183 Ostatni cykl: No Xplode CM3 Jak dawkować: -Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g -Trec - CM3 1250 - 360 kap -BIG ZONE - Beta alanine Powder - 250g Posiadam jeszcze białko i witaminy. Dzięki za pomoc.
siema :-) miałem ostatnio można powiedzieć cykl kreatynowy. tcm olimp i aakg trec, i teraz myślę co kupić na przerwę pomiędzy cyklem ? Mam BCAA XPLODE POWDER OLIMP - 700G. OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% - 700G. I nie wiem czy coś jeszcze by się przydało czy to wystarczy ?
Siemanko otóż zostałem obdarowany suplami: 8kg mass core. 3kg carbo FA anticatabolix Olimp BCAA xplode 500g MEX American Standard Whey 2270g i 2x trec cm3 1250. I tu moje pytanie jak dawkować podane suplementy? Proszę o szybką pomoc i pozdrawiam.
Witam ostatnio zrobiłem małe zakupy: Aminokwasy Xplode Olimp 1kg Olimp Profi Mass 5600g OLIMP CREATINE 1000 (200tabletek) Trec Jabłczan Kreatyna 360 tab. W związku z tym mam pytanie czy to dobre połączenie ? I jak tu rozłożyć dawkowanie.
Witam. Zamierzam kupic bcaa,ale niewiem które... Polecono mi :Olimp Bcaa Xplode Ja osobiscie myslalem o Trec Bcaa W tabletkach Może wy znacie jakieś inne dobre bcaa ? Pozdrawiam
Witam jak w temacie: mono Trec - Creatine micronized + Universal Nutrition - Storm + no-xplode dodam jeszcze sobie mutatant mas do uzupełnienia diety.Cel oczywiście zwiększenie siły i masy .Panowie czy coś byście zmienili ?
Witam wszystkich własnie zaczynam kolejny cykl - na mase. I teraz chcem zacząć z takim połaczeniem odzywek : Trec Hard Mass 2800g Amino X BSN 435 g No Xplode 1080 g Co o tym sądzicie ?
Witam. Mam do sprzedania: - Napalm z Vitargo 1000g - 95zł - Trec Nitrobolon II 1100g - 95zł - Olimp bcaa xplode 500g - 65zł Ceny bez kw. Podbijać na priv lub w temacie.